Maak het verschil (5/12): de kracht van hulp vragen

door Inge Coolen – Docent en mede-eigenaar Kenniscentrum Omgaan met Pesten

Toen ik vorige maand een blog schreef over de kracht van hulp bieden, dacht ik meteen aan de vakantie en aan hoe het voor sommigen toch echt heel lastig is om om hulp te vragen. Dus in deze vakantie gaat mijn blog over het verschil maken door hulp te vragen.

HULP vragen in vakantietijd

Uit mijn eigen kindertijd en dan zeker in de vakanties was hulp vragen niet heel vanzelfsprekend. Zo reden wij bijvoorbeeld een keer ‘in the middle of nowhere’ over een verlaten weg op vakantie in het buitenland waar we ’s avonds in het donker heel in de verte 1 licht zagen, verder in de wijde omgeving helemaal niks. Mijn vader wilde denk ik niet om hulp vragen. We kwamen slechts 1 verkeersbord tegen: pas op voor overstekende koeien! Geen koe gezien overigens en die kun je bij mijn weten ook beter niet om hulp vragen. Een routekaart kende toen nog geen regelmatige update, een mobiel hadden we nog nooit van gehoord en satellieten waren er vast wel maar niet om ons de weg te wijzen.  En wie vond het niet geweldig om op de camping te kijken hoe andere mensen hun tent al dan niet zonder ruzie op konden zetten? Toch jammer eigenlijk dat dat tegenwoordig zo veel makkelijker gaat… Hulp vragen aan anderen, ho maar. Hulp bieden overigens ook niet altijd, omdat de meesten het volgens mij veel te grappig vonden om naar precies dezelfde ruzie te kijken die ze zelf een paar dagen eerder hadden gehad.

Hulp vragen op de middelbare

Ik weet nog dat ik, volgens mij was het in de tweede, een wiskundeleraar had die enorm uit zijn bek stond. Bij hem wist ik spontaan het antwoord op mijn vraag als hij in de buurt kwam. Overigens had ik er ook weinig aan als hij wel in de buurt moest komen als ik het echt niet snapte, want dan was zijn wedervraag: “wat snap je niet?” Nou, als ik hem al een keertje iets vroeg snapte ik er echt helemaal niks van, dus kon ik deze vraag niet anders beantwoorden dan met “alles” en daar kon hij dan weer niks mee, dus was ik nog niet geholpen. Mijn vader had gelukkig heel veel geduld met me en heeft me veel wiskunde uitgelegd. Als ik er tenminste zelf en op tijd om vroeg en dat vergat ik nog wel eens.

Hulp vragen met autopech

Hulp vragen met autopech heb ik dan weer geen enkele moeite mee. Zo heb ik ooit, geëmancipeerd als ik was, heel hulpeloos gekeken toen ik mijn autoband lek reed tegen een stoeprand in Hilversum. De man die mij kwam helpen, bleek aan de achterkant van het gebouw waar ik voor stond te werken in een autogarage te werken. Mijn autoband fixte hij voor een kopje koffie. Een paar later had ik een Franse lease-auto op gas. Gas is om op te koken had ik al vaker van de garage gehoord. Nou dat heb ik geweten. Op de oprit naar de A12 stopte mijn auto ermee, dus de sleepwagen gebeld. Toen na een half uur de sleepwagen kwam, probeerde die meneer eerst de motor nog een keer te starten. Toen de auto het nog steeds niet deed, was ik stiekem wel opgelucht anders had ik me namelijk echt een dom blondje gevoeld en het was toch maar een lease-auto.

Hulp vragen en Sta Sterk

In de Sta Sterk training is het ook een belangrijke vaardigheid om te leren hoe je op een assertieve manier hulp kunt vragen. Wanneer kinderen en jongeren hebben geleerd voor zichzelf op te komen, wil dit natuurlijk niet altijd zeggen dat de ander daar dan ook positief op reageert. Hoe graag we dit misschien met z’n allen ook zouden willen, dat is een utopie. Wanneer je dus duidelijk hebt aangegeven dat je iets niet leuk vindt of ergens last van hebt en de ander stopt niet, dan leren wij de kinderen om naar een volwassene in de buurt te gaan. De manier waarop mogen veel kinderen en jongeren nog leren. Belangrijke tips daarbij zijn om sterk te staan en duidelijk te vragen wat voor soort hulp je wilt. Het makkelijkst lijkt misschien om een ander te vragen het probleem voor jou op te lossen. Het is echter veel sterker en duurzamer om de ander te vragen met je mee te lopen terwijl je zelf nogmaals zegt waar je last van hebt. Samen sta je namelijk sterker!

 Waar zou jij vaker hulp bij kunnen vragen?

Laat het mij vooral weten als reactie op mijn blog of in een privé bericht als jij je daar prettiger bij voelt. Ik kom graag met je in gesprek!

Wil jij kinderen en jongeren ondersteunen bij het vergroten van hun eigen kracht?

Bij Kenniscentrum Omgaan met Pesten bieden wij opleidingen voor dé professional die het verschil wil maken in sociale veiligheid. Je kunt zelfstandig of binnen je organisatie aan de slag als Sta Sterk trainer of je kunt binnen jouw onderwijsorganisatie je specialiseren als anti-pestcoördinator of je verdiepen in sociaal-emotionele veiligheid binnen de kinderopvang. Kortom, er is voor jou ook een mogelijkheid bij om #verschilmaker te zijn!