Met een Stevige Stap naar de brugklas: zo bereid je kinderen voor op deze grote verandering

De overstap van groep 8 naar de brugklas is voor veel kinderen een grote stap. Nieuwe vakken, docenten en een onbekende omgeving zorgen voor spanning. Voor sommige kinderen blijft het bij gezonde spanning. Voor anderen voelt deze overgang overweldigend.

Juist voor deze kinderen bieden wij met de Brugklastraining Stevige Stap waardevolle ondersteuning. In deze training werken kinderen aan zelfvertrouwen, weerbaarheid en sociale vaardigheden.

Nieuw is het luisterboek met herkenbare verhalen van 7 rolmodellen, waarmee kinderen situaties niet alleen lezen, maar ook beleven. Zo sluiten we nog beter aan bij hun belevingswereld en maken we leren toegankelijk en direct toepasbaar.

In deze blog lees je wat deze periode zo uitdagend maakt en hoe wij kinderen hierin begeleiden.

Van groep 8 naar de brugklas: wat verandert er?

De overstap naar de brugklas brengt veel veranderingen met zich mee: meer vakken, verschillende docenten, toetsweken, huiswerk en nieuwe klasgenoten. Ook het schoolgebouw is vaak groter dan kinderen gewend zijn.

Logisch dat kinderen vragen hebben als:
‘Bij wie kom ik in de klas?’
‘Lukt het mij om vrienden te maken?’
‘Krijg ik leuke docenten?’
‘Hoeveel huiswerk ga ik krijgen?’
‘Kan ik de weg wel vinden daar?’

Het is heel normaal dat kinderen hier zenuwachtig over zijn. Sommigen hebben last van gezonde spanning en kijken er zelfs naar uit, terwijl anderen er flink tegenop zien.

Voor kinderen die extra spanning ervaren

Voor sommige kinderen is deze overgang extra lastig. Zij vinden het moeilijk om hun vertrouwde basisschool los te laten en zich aan te passen aan een nieuwe omgeving.

Dit zijn bijvoorbeeld kinderen die:

• Zich onzeker voelen en moeite hebben met nieuwe situaties
• Angstig en gestrest zijn als ze aan de brugklas denken
• Bang zijn dat ze geen nieuwe vrienden maken
• Op de basisschool gepest zijn en vrezen dat dit opnieuw zal gebeuren
• Opzien tegen het huiswerk en de verantwoordelijkheid die daarbij komt kijken
• Minder sociaal weerbaar zijn en moeite hebben met het voor zichzelf opkomen
• Twijfelen of ze zich staande kunnen houden tussen oudere leerlingen

Deze spanning kan zich uiten in piekeren, slapeloze nachten, buikpijn of verlies van eetlust. Ook kan deze spanning zichtbaar worden in de manier waarop zij contact maken met anderen; sommige kinderen trekken zich terug en worden stil. Anderen zijn juist prikkelbaar. 

Juist deze kinderen hebben extra begeleiding nodig om deze stap goed te kunnen maken.

Brugklastraining ‘Stevige Stap’: zelfverzekerd naar de brugklas

De Brugklastraining Stevige Stap is speciaal ontwikkeld voor kinderen uit groep 8 die opzien tegen de brugklas. Ze zijn minder sociaal vaardig zijn, hebben weinig zelfvertrouwen hebben of zijn bang voor pesten. Deze training geeft ze een steuntje in de rug bij het zetten van deze spannende stap.

Tijdens de training werken kinderen door middel van praktische oefeningen aan:

• Weerbaarheid en sociale vaardigheden
• Uitstraling, lichaamshouding, stem- en woordgebruik
• Zelfvertrouwen en positief denken
• Jezelf presenteren en contact leggen
• Het vormen en uiten van een eigen mening
• Feedback krijgen en geven, en hoe om te gaan met conflicten
• Het onderscheid maken tussen plagen en pesten
• Leren omgaan met groepsdruk, sociale media en mediawijsheid
• Plannen en organiseren van huiswerk

De training wordt gegeven door trainers die zijn opgeleid tot Brugklastrainers Stevige Stap door het Kenniscentrum Omgaan met Pesten. Zij hebben na de opleiding tot Sta Sterk trainer een specialisatie gevolgd.

Door de training maken de kinderen makkelijker contact met anderen. Ze leren om zichzelf op een positieve manier te presenteren en op te komen voor zichzelf. Hierdoor kunnen zij de veranderingen in deze spannende periode beter aan en starten zij met meer zelfvertrouwen in de brugklas.

Stevige Stap trainer Helen Wildeboer aan het woord

Stevige Stap trainer Helen Wildeboer uit Heiloo gaat het liefst praktisch aan de slag met actieve werkvormen. Denk aan rollenspellen, creatieve opdrachten en ademhalingsoefeningen.

“We oefenen met aanspannen en loslaten van spieren’’, legt de trainster uit. “Goed kunnen ademen vanuit de buik geeft rust en ontspanning. Dat helpt als je iets lastig vindt maar ook als kinderen slecht slapen omdat ze piekeren.’’ Met opdrachten voor thuis uit de Stevige Stap map oefenen de kinderen de vaardigheden uit de training in dagelijkse situaties.

Zo wordt er aandacht besteed aan de uitdagingen die ze zijn tegengekomen in deze eerste periode. Ook kunnen zij lastige situaties bespreken en samen oplossingen bedenken. Ook wordt er gekeken naar het plannen en organiseren van huiswerk.

Samen met ouders en omgeving

De training wordt individueel of in groepsverband gegeven. Ouders worden actief betrokken. Zo organiseren we themabijeenkomsten voor ouders van (aankomend) brugklassers en evalueren we de training achteraf samen met hen. Voorafgaand aan de training vindt altijd een intakegesprek plaats. Zo sluiten we goed aan bij wat een kind nodig heeft.

Ook organisaties kunnen de training inzetten als maatwerktraject, bijvoorbeeld een volledige training, workshops rondom een specifiek thema of themabijeenkomsten voor kinderen, ouders en/of professionals.

Ervaringen van ouders en deelnemers

Ouders en kinderen die de training gevolgd hebben, geven aan dat zij merken dat:

• kinderen sterker in hun schoenen staan
• zij beter omgaan met lastige situaties
• zij makkelijker contact maken
• het vertrouwen groeit

Kinderen zetten niet alleen een stap naar de brugklas. Ze zetten echt een stevige stap.

Een greep uit de positieve ervaringen:

“Mijn zoon heeft geleerd om voor zichzelf op te komen, zodat hij op de middelbare niet weer gepest zal worden. We durven hem nu beter los te laten.”
Lamiya, moeder van Mohammed (12 jaar)

“Dankzij de training kan Roos nu vriendschappen sluiten én behouden. Ze staat sterker in haar schoenen.”
Paulien, moeder van Roos (12 jaar)

“Ik vond de training superleuk. Ik heb geleerd hoe ik me kan ontspannen en stevig kan staan in de groep.”
Brugklastraining-deelnemer

“Ik heb geleerd hoe je bij een groepje moet horen en stevig kan staan. Het moeilijkste aan de training vond ik dat mijn ja een ja is en mijn nee een nee, volhouden! Het leukste vond ik dat wij ook dingen deden en niet alleen maar zaten.”
Brugklastraining-deelnemer

Werk jij met kinderen uit groep 8 die extra ondersteuning kunnen gebruiken? Verwijs hen door naar een van onze Stevige Stap trainers.

Onze Stevige Stap trainers werken met unieke materialen

Mirelle Valentijn, methodiekontwikkelaar en docent bij het Kenniscentrum aan de opleiding tot Stevige Stap trainer, is verantwoordelijk voor de unieke materialen waarmee de trainers werken.

“In de afgelopen twee jaar hebben we met een projectgroep van Stevige Stap trainers gewerkt aan het volledig herzien van de materialen. We hebben deze in pilotvorm aangeboden en feedback van kinderen, ouders en professionals verwerkt. Vorig jaar nemen we de materialen met veel plezier in gebruik. De ontwikkeling krijgt een vervolg in de vorm van animaties, die wij samen met professioneel vrijwilligers via Nieuwe Gevers tot stand gaan brengen,” aldus Mirelle Valentijn.

Nieuw: luisterboek voor groei in weerbaarheid en zelfvertrouwen

In samenwerking met betrokken vrijwilligers via De Nieuwe Gevers brachten we de verhalen uit de Brugklastraining Stevige Stap tot leven. Met ingesproken verhalen, informatie en tips sluiten de trainingen nog beter aan bij de belevingswereld van kinderen en jongeren.

Jongeren kunnen de verhalen beluisteren als een podcast, of lezen en luisteren met elkaar combineren. Handig voor hen die lezen lastig vinden of liever luisteren naar een eigentijdse podcast.

Door te luisteren herkennen kinderen situaties sneller en voelen zij zich minder alleen. Ze ontdekken wat ze kunnen doen en hoe ze kunnen reageren. Zo wordt leren toegankelijk en direct toepasbaar in hun eigen leven.

Samenwerking met andere professionals voor meer impact

Binnen de methodiekontwikkeling wordt intensief samengewerkt met andere professionals. Kelly Eekhof van Sterk in Media is als grafisch vormgever al jarenlang verbonden aan het Kenniscentrum en zet zich met veel toewijding in voor de ontwikkeling van de unieke materialen.

Voor het project methodiekontwikkeling voor de doelgroep jongeren werd samengewerkt met Janneke Lutgerink van Zicht Ontwerp, die zeven rolmodellen ontwierp op basis van de Sta Sterk methodiek. Deze modellen geven een beeld van de diverse en inclusieve groep jongeren van nu.

De kracht van rolmodellen in de Brugklastraining Stevige Stap

In de brugklastraining Stevige Stap spelen zeven rolmodellen een belangrijke rol. Deze jongeren, ook brugklasser, maken situaties mee die veel brugklassers herkennen.

Denk aan:

• spanning rond de start in een nieuwe klas
• groepsdruk en nee durven zeggen
• erbij willen horen en nieuwe vrienden maken
• grenzen aangeven en herkennen van anderen

Via de verhalen van de rolmodellen leren jongeren over gedachten en emoties, assertiviteit en oplossingsgericht denken. De opdrachten en gesprekken die hieruit voortkomen stimuleren de ontwikkeling van zelfvertrouwen en weerbaarheid.

Wil jij ook met deze unieke materialen werken? 

Word Sta Sterk trainer en volg de specialisatie Brugklastraining Stevige Stap. Begeleid kinderen uit groep 8 en de brugklas bij een sterke en zelfverzekerde start in het voortgezet onderwijs.