Opleiding Sta Sterk Trainer
Met de opleiding tot Sta Sterk trainer werk je met een bewezen methodiek die al decennialang impact maakt.
Volg de opleiding tot Sta Sterk trainer en maak het verschil
Wil jij kinderen en jongeren helpen die worstelen met onzekerheid, minder weerbaar zijn of te maken hebben met pesten?
Je leert hoe je kinderen en jongeren helpt om sterker in het leven te staan en begeleidt hen om respectvol voor zichzelf en anderen op te komen. Praktisch, ervaringsgericht en direct toepasbaar in jouw werk.
Samen bouwen aan weerbaarheid en zelfvertrouwen
Als Sta Sterk trainer werk je met kinderen en jongeren die te maken hebben met sociale faalangst, een negatief zelfbeeld of pesten. Je helpt hen vaardigheden ontwikkelen die zij direct en blijvend kunnen inzetten.
De Sta Sterk methodiek vormt de basis van de opleiding en werkt vanuit vijf aandachtsgebieden:
Je leert hoe deze samenkomen in een heldere en praktische aanpak.
Leren door te doen
Ervaringsgericht leren staat centraal. Tijdens de opleidingsdagen oefen je in de train de trainer-blokken met werkvormen uit de Sta Sterk training, zoals rollenspellen. Daarnaast werk je aan praktijkopdrachten. Wat je leert, pas je direct toe in je werk.
De opleiding bestaat uit:
- 7 opleidingsdagen op onze locatie
- een stage in de beroepspraktijk, op je eigen werkplek of bij een Sta Sterk trainer
- toegang tot onze online leeromgeving met online webinars, readers en opdrachten
Je leert in kleine groepen, met ruimte voor persoonlijke vragen en uitwisseling. In de groepen zitten studenten vanuit al onze doelgroepen: Coaches & Trainers, Onderwijs, Jeugdzorg en Kinderopvang.
Voor professionals die het verschil willen maken
Pedagogische professionals die meer willen betekenen voor kinderen en jongeren op het gebied van sociale veiligheid, weerbaarheid en pesten.
Je werkt zelfstandig of binnen een organisatie, of overweegt om als zelfstandige aan de slag te gaan, en wilt je verdiepen in sociale veiligheid, weerbaarheid en pesten.
De opleiding wordt aangeboden op hbo-werk- en denkniveau. Tijdens het intakegesprek bekijken we samen of de opleiding bij jou past en hoe we deze kunnen laten aansluiten bij jouw praktijk en doelgroep.
Wat je na de opleiding kunt
Na afronding:
- pas je de Sta Sterk methodiek toe binnen je praktijk of organisatie
- werk je preventief en curatief aan pesten en weerbaarheid
- begeleid je kinderen van 8-12 jaar individueel en in groepen
- kun je kiezen voor specialisaties voor het werken met jonge kinderen, brugklassers of jongeren
- betrek je ouders en andere betrokkenen actief
- bied je Sta Sterk trainingen, Sta Sterk- en Feel Fine Online workshops aan
- onderscheid je jezelf als expert in interventies rond sociale veiligheid en weerbaarheid
- kun je je aansluiten bij het landelijk team van Sta Sterk trainers
Zo zien de opleidingsdagen eruit!
In deze video zie je onze locatie en ook de materialen waar we mee werken en die tot jouw beschikking komen tijdens de opleiding en daarna.
Startdata
De opleiding tot Sta Sterk trainer start meerdere keren per jaar.
De opleidingsdagen vinden plaats op woensdag of op vrijdag en zaterdag.
Dag
opleiding
Woensdag
Opleidingsdagen 2026 - 2027:
7 oktober
11 november
9 december
20 januari
3 maart
Toetsdag:
7 april
Diploma-uitreiking:
eenmalig op vrijdag 21 mei
Weekend opleiding
Vrijdag & zaterdag
Opleidingsdagen 2026 - 2027:
6 & 7 november
8 & 9 januari
12 maart
Toetsdag:
16 april
Diploma-uitreiking:
21 mei
Ben je een opleidingsdag verhinderd?
Neem contact met ons op.
Op onze sfeervolle locatie volg je de opleiding
“De opleiding kan aangevuld worden met specialisaties en verschillende vervolgopleidingen”
Kies je persoonlijke opleidingsroute en selecteer de doelgroep specialisaties die bij jou passen.
Wat is de investering?
€ 2.795 voor deelnemers vanuit organisaties
€ 2.295 voor zelfstandigen en particulieren
Zelfstandigen en particulieren ontvangen € 500 korting.
In de opleiding staat ervaringsgericht leren centraal. Tijdens de opleidingsdagen oefen je veel met onderdelen uit de Sta Sterk training, zoals rollenspellen, opdrachten, oefeningen en spelvormen.
In de online leeromgeving verdiep je je in theorie en achtergronden rondom pesten en weerbaarheid. Daarnaast loop je stage, maak je opdrachten en werk je aan een persoonlijk ontwikkelingsplan. Je krijgt begeleiding van een vaste docent en werkt samen met een Sta Sterk Studie Buddy.
Voor de start van de opleiding plannen we een persoonlijk intakegesprek. We krijgen daarbij inzicht in jouw manier van werken en de doelgroep waarmee je werkt, zodat we hier goed op kunnen aansluiten. Ook kijken we samen naar je leerroute, de stage en de studiebelasting.
Het intakegesprek vindt online of telefonisch plaats. Er is alle ruimte voor jouw vragen. Zo begin je goed voorbereid en met vertrouwen aan de opleiding.
Tijdens de opleiding werk je onder andere met de volgende thema’s:
- het verschil tussen sub-assertief, agressief en assertief reageren
- Sta Sterk vaardigheden zoals je mening geven, nee zeggen, grenzen aangeven en meedoen
- sterke lichaamstaal, omgaan met emoties, omgaan met buitensluiten, hulp vragen en opkomen voor een ander
- pestproblematiek en groepsdynamiek
- zelfvertrouwen, helpende gedachten en ontspanning
- werken met supporters en het organiseren van ouderavonden
De inhoud wordt aangevuld met praktijkvoorbeelden en ervaringen van jou en je mededeelnemers.
- 7 opleidingsdagen
- koffie, thee en versnaperingen (exclusief lunch)
- toegang tot de online leeromgeving met studiematerialen en webinars
- handboek Omgaan met Pesten, inclusief studiewijzer
- draaiboeken voor de Sta Sterk training en Sta Sterk workshop
- workshop Feel Fine Online over online weerbaarheid
- Sta Sterk map met werkboek voor kinderen en ouders
- begeleiding door een vaste docent bij stage, opdrachten en persoonlijk ontwikkelingsplan
- toegang tot intranet en webshop voor trainersmateriaal
- kennistoets en praktijktoets
- startpakket voor beginnende trainers
- diploma Gediplomeerd Sta Sterk trainer - Trainer Omgaan met Pesten
- mogelijkheid om toe te treden tot het landelijk team en voeren van keurmerk Gediplomeerd Trainer Omgaan met Pesten
Locatie
Kenniscentrum Omgaan met Pesten
(In de bibliotheek van de Broedplaats)
Herenweg 63
3645 DG Vinkeveen
Kleine groepen
Onze groepen bestaan uit maximaal 10 deelnemers. Zo kunnen we tijdens onze opleidingsdagen volop ruimte bieden voor interactie, ervaringsgericht leren en ‘train de trainer’-momenten.
Je deelt praktijkvoorbeelden, duikt dieper in de theorie en wisselt veel uit met anderen. Jouw persoonlijke vragen krijgen altijd de aandacht.
Opleidingskosten fiscaal aftrekbaar
Ben je zelfstandig ondernemer, dan zijn de kosten voor vakcursussen en opleidingen volledig aftrekbaar als bedrijfskosten. Hierbij geldt dat de opleidingskosten gemaakt moeten zijn in het belang van je onderneming: ze dienen je huidige vakkennis te verbeteren of te verdiepen.
Een rekenvoorbeeld: de opleidingskosten € 2.295,- zijn voor minstens 37% aftrekbaar (afhankelijk van je belastingtarief), dat is € 849,15 . De kosten die je in dit voorbeeld voor de opleiding maakt bedragen dan € 1445,85.
Verschil maken we samen met elkaar!
Specialiseer je in jouw doelgroep
Wil je je na de opleiding verder verdiepen?
Tijdens het intakegesprek bekijken we samen welke doelgroepspecialisaties bij jou passen.
Zo stel je je eigen leerroute samen en vergroot je je impact.
Specialisatie ‘Sta Sterk training met het jonge kind 4 - 7 jaar’
Investering: 300,00 euro
In deze specialisatie leer je spelenderwijs jonge kinderen te trainen. Je ontdekt hoe je effectieve intakegesprekken voert met zowel het kind als de ouders, en hoe je lessen kunt afstemmen op de leerstijl van jonge kinderen. Door middel van improvisatietheater en het spelen van typetjes zoals Dapper & Sterk, maak je de training leuk en leerzaam.
Tijdens de informatiebijeenkomsten geef je ouders waardevolle handvatten om thuis actief bij te dragen aan de vaardigheidsontwikkeling en gedragsverandering van hun kind. Ouders zijn immers een onmisbare schakel. Je leert hoe je met de Sta Sterk map voor ouders en het jonge kind aan de slag gaat, zodat ouders ook thuis hun kind kunnen ondersteunen.
Daarnaast ontvang je extra trainingsmateriaal. Denk aan ondersteunende pictogrammen en een werkboek voor ouders en het jonge kind om samen mee te werken. Zo vergroot je de leeropbrengst en ondersteun je het leerproces op een effectieve manier.
Data workshop
Zaterdag 13 juni 9.30 - 12.30
Studiemateriaal
- Reader en lesopzetten Sta Sterk training jonge kind
- Webinars on demand
- Verdiepingsopdrachten
- Verdieping in literatuur naar keuze
- Stage naar behoefte
Studiebelasting:
+/- 20 uur verspreid over 3 maanden
Specialisatie ‘Sta Sterk training met jongeren 13 - 18 jaar’
Investering: 300 euro
In deze specialisatie leer je jongeren te trainen door middel van dialoog en het stimuleren van hun zelfontdekkende vermogen. Je ontdekt hoe je tijdens intakegesprekken jongeren kunt uitnodigen om open te praten over hun denken, voelen en doen, en hoe je ouders hier actief bij kunt betrekken. Je leert de lessen aan te passen voor ervaringsgericht trainen en reflecteren, zowel individueel als in groepsverband. Daarbij geef je jongeren de ruimte om zelf oplossingen te vinden voor hun uitdagingen en lastige situaties die zij tegenkomen.
Tijdens de informatiebijeenkomsten voor ouders besteed je aandacht aan het puberbrein. Je laat zien hoe ouders hun jongere kunnen ondersteunen bij het ontwikkelen van een oplossingsgerichte houding. Zo helpen zij hun kind om ‘Sterk te staan’.
Daarnaast krijg je inzicht in hoe je als trainer effectief werkt met jongeren. Je leert hoe jongeren thuis verder kunnen oefenen met hun zelfgekozen supporters en de Sta Sterk-map.
Je ontvangt aanvullend trainingsmateriaal, zoals ondersteunende pictogrammen, animaties en luisterfragmenten die speciaal zijn ontwikkeld voor jongeren.
Data workshop (twee mogelijkheden)
- Vrijdag 22 mei 15.00 - 18.00
- Vrijdag 9 oktober 15.00 - 18.00
Studiemateriaal
- Reader en lesopzetten Sta training met jongeren
- Webinars on demand
- Verdiepingsopdrachten
- Verdieping in literatuur naar keuze
- Stage naar behoefte
Studiebelasting:
+/- 20 uur verspreid over 3 maanden
Specialisatie ‘Brugklastraining Stevige Stap’
Investering: 400 euro
In deze specialisatie leer je hoe je groep 8-leerlingen begeleidt bij de spannende overstap naar de brugklas. Tijdens intakegesprekken ontdek je waar hun zorgen liggen en betrek je ouders actief in het proces.
Je krijgt inzicht in de aanpassingen die je kunt maken binnen de Sta Sterk training voor deze doelgroep. Ook leer je hoe je met de lessen van de Brugklastraining Stevige Stap wekelijks bouwt aan het zelfvertrouwen van deze kinderen en hen helpt spanning te verminderen.
Je traint hen in essentiële vaardigheden zoals jezelf voorstellen, effectief samenwerken, omgaan met groepsdruk en opkomen voor jezelf, zowel offline als online, en het plannen van huiswerk en toetsen. Als Stevige Stap-trainer maak jij het verschil voor kwetsbare kinderen die tegen de overstap naar een nieuwe school opzien. Daarnaast geef je ouders waardevolle handvatten om hun kind te ondersteunen.
Tot slot leer je werken met de zeven rolmodellen uit de Stevige Stap-map. Daarnaast ontvang je extra trainingsmateriaal, zoals ondersteunende pictogrammen voor jongeren, animaties en luisterfragmenten, om je trainingen nog effectiever te maken.
Data
- Online webinar woensdag 4 februari 2026 van 19.30 - 21.30
- Opleidingsdag zaterdag 14 maart 2026 van 9.30 - 17.30
Studiemateriaal
- Handboek training Stevige Stap
- Verdiepingsopdrachten
- Verdieping in literatuur naar keuze
- Stage naar behoefte
Studiebelasting
+/- 30 uur verspreid over 3 maanden
Specialisatie ‘Trainer Themabijeenkomsten Omgaan met Pesten’
Investering: 400 euro
In deze specialisatie leer je hoe je ouders/verzorgers, professionals en vrijwilligers traint. Je ontdekt hoe je zowel fysieke als online informatie- en ouderavonden kunt organiseren voor ouders en verzorgers. Je leert hoe je hen inspireert om hun rol als opvoeder te versterken, zodat zij effectief kunnen bijdragen aan het voorkomen, signaleren en aanpakken van pesten, en het bevorderen van weerbaarheid. Met de tips en informatie die ze van jou ontvangen, kunnen ze thuis direct aan de slag. Ouders zijn immers een onmisbare schakel in de strijd tegen pesten.
Daarnaast vergroot je de kennis en vaardigheden van professionals en vrijwilligers binnen het onderwijs, de BSO binnen de kinderopvang, het jeugd- en jongerenwerk en de sportomgeving. Na jouw training kunnen zij de praktische, direct toepasbare handvatten meteen inzetten.
Tot slot leer je hoe je als trainer vanuit een voorgesprek inspirerende bijeenkomsten organiseert. Je krijgt handvatten voor het opstellen van offertes en het inzetten van diverse werkvormen, afgestemd op de behoeften van de doelgroep en de organisatie.
Daarnaast ontvang je praktische draaiboeken voor workshops en themabijeenkomsten, aangevuld met ondersteunende materialen zoals PowerPoint-presentaties.
Data workshop
Vrijdag 13 juni 13.30 - 19.30
Studiemateriaal
- Handboek training Stevige Stap
- Webinars on demand
- Verdiepingsopdrachten
- Praktijkopdracht workshop / themabijeenkomst ouders / opvoeders of professionals en of vrijwilligers
Studiebelasting
+/- 40 uur verspreid over 6 maanden
Van ons krijg je les
Je krijgt les van ervaren docenten die zelf in de praktijk werken met de Sta Sterk methodiek. Zij verbinden theorie en praktijk en begeleiden je persoonlijk tijdens de opleiding.
Mirelle Valentijn
Omgangskundige & trainer
Verbinder, motivator en sterk in casuïstiek
Oprichter & docent Kenniscentrum Omgaan met Pesten
Marielle Hage
Jeugd-en Gezinsprofessional
Sterk in verbinden theorie & praktijk
Docent Kenniscentrum Omgaan met Pesten
staan
voor
“Bij ons leer je niet alleen tijdens de lesdagen, maar ook online en vooral in de praktijk. Juist dat praktijkgedeelte is essentieel, want daar maak je echt stappen met de Sta Sterk methodiek.”
Keurmerk voor gediplomeerd Sta Sterk trainers
Na afronding ontvang je het diploma Sta Sterk trainer. Kies je voor aansluiting bij het landelijk team, dan ontvang je ook je licentie en het keurmerk Gediplomeerd Trainer Omgaan met Pesten.
Met dit keurmerk laat je zien dat je deskundig bent in het signaleren, voorkomen en aanpakken van pesten. Je bent gespecialiseerd in het versterken van weerbaarheid en sociale veiligheid, preventief en curatief, individueel en in groepen.
Als aangesloten trainer bij het landelijk team maak je gebruik van ondersteuning vanuit het Steunpunt voor trainers Omgaan met Pesten. Het Kenniscentrum Omgaan met Pesten bewaakt de kwaliteit en deskundigheid van de trainers via intervisie, deskundigheidsbevordering en samenwerking in regioteams.
Bij aansluiting krijg je ook:
- vermelding op de website van de organisatie
- gratis toegang tot de landelijke trainersdag met inspirerende workshops
- toegang tot het intranet met onder andere gratis downloadbaar materiaal
Elk kalenderjaar vindt een licentiecontrole plaats.
Aanmelden opleiding Sta Sterk Trainer
Meld je nu aan voor de opleiding en maak samen met ons het verschil!
Na je aanmelding nodigen we je uit voor een intakegesprek.
Heb je eerst nog vragen? Veel antwoorden vind je hier.
Veelgestelde vragen over de opleiding Sta Sterk trainer
Nee. Na afronding werk je breder aan weerbaarheid, sociale veiligheid en zelfvertrouwen, zowel preventief als curatief. Pesten is mogelijk één van de thema’s. Je begeleidt bij hulpvragen zoals onzekerheid, negatief zelfbeeld, sociale faalangst, grenzen stellen, sociale en weerbare vaardigheden, digitale weerbaarheid en assertiviteit.
Na afronding van de opleiding begeleid je kinderen van 8 tot 12 jaar met de Sta Sterk training of Sta Sterk workshops. Daarnaast geef je Feel Fine Online workshops over mediawijsheid aan kinderen en jongeren van 8 tot 15 jaar. Vanuit deze basis kun je je tijdens of na de opleiding verder specialiseren, passend bij jouw werkomgeving en doelgroep.
Denk aan het begeleiden van jongere kinderen, jongeren of brugklassers. Daarnaast kun je je verdiepen in het geven van themabijeenkomsten en workshops voor ouders en professionals. Zo stem je jouw aanbod af op wat past bij jou en de kinderen en gezinnen met wie je werkt.
Vraag de opleidingsbrochure aan en plan, als je dat fijn vindt, een gesprek met een van onze docenten.
Wil je eerst kennismaken met onze werkwijze en het lesmateriaal? Je kunt dan eerst de workshop ‘Werken met de toolkit: Ik denk me Sterk’ volgen. Bekijk de agenda voor de actuele data.
De kosten bedragen:
- € 2.795 wanneer de opleiding wordt betaald door een werkgever
- € 2.295 voor zelfstandigen en particulieren
Zelfstandigen en particulieren ontvangen € 500 korting, omdat zij vaak uit eigen middelen investeren en geen opleidingsbudget via een werkgever hebben.
Betaling in maximaal vijf gelijke termijnen is mogelijk.
Voor zelfstandig ondernemers zijn opleidingskosten vaak aftrekbaar als bedrijfskosten, mits de opleiding je vakkennis verbetert of verdiept. Raadpleeg voor de actuele informatie de website van de Belastingdienst.
Rekenvoorbeeld
Bij een investering van € 2.295 is gemiddeld circa 37% aftrekbaar (afhankelijk van je belastingtarief). Dat komt neer op € 849,15 aftrek, waardoor de netto kosten ongeveer € 1.445,85 bedragen.
Tijdens en na de opleiding krijg je ondersteuning om je investering terug te verdienen:
- je kunt direct na afronding starten met je trainings- en begeleidingsaanbod
- je krijgt gratis toegang tot draaiboeken en trainersmaterialen
- je kunt worden opgenomen in het landelijke netwerk en op de website om je aanbod meer zichtbaar te maken
- tijdens of na de opleiding kun je een module volgen gericht op een sterke start als trainer
- na afronding kun je je aansluiten bij een regioteam voor intervisie en samenwerking om je expertstatus op peil te houden.
- landelijke aanvragen die bij ons binnenkomen, kunnen aan aangesloten trainers worden doorgezet
- je kunt gratis gebruikmaken van marketingmateriaal en landelijke thema-initiatieven
We werken met kleine groepen van vier tot maximaal tien deelnemers. Zo is er veel ruimte voor oefenen, interactie en ervaringsgericht leren. We werken met praktijkvoorbeelden, er is ruimte voor vragen en we wisselen ervaringen uit. Theorie en praktijk komen steeds samen.
We verwachten in principe volledige aanwezigheid bij alle opleidingsdagen. Ben je onverhoopt verhinderd, dan zoeken we samen naar een passende oplossing. In sommige gevallen kun je een opleidingsdag inhalen bij een andere groep, of zijn extra stagemomenten of opdrachten een oplossing. Meld je afwezigheid zo snel mogelijk, dan stemmen we af wat mogelijk is.
Als aangesloten Sta Sterk trainer maak je deel uit van een professioneel netwerk. Je neemt deel aan een regioteam waarin intervisie, deskundigheidsbevordering en uitwisseling centraal staan. Je ontmoet collega-trainers, bespreekt casuïstiek en deelt werkvormen. Zo blijf je je ontwikkelen.
Elk jaar kun je deelnemen aan de landelijke trainersdag met inspirerende workshops en lezingen.
Daarnaast krijg je toegang tot:
- een besloten online community en intranet
- gratis downloads en ondersteunend materiaal
- een eigen trainerspagina op de website
- publicatie van je aanbod op de landelijke agenda
Ook kunnen er regelmatig samenwerkingen en gezamenlijke opdrachten binnen regioteams ontstaan.
De opleiding wordt aangeboden op hbo-werk- en denkniveau. Je ontwikkelt naast je theoretische kennis ook je trainersvaardigheden. Daardoor kun je het geleerde direct toepassen, individueel en in groepen.
De toelatingseisen zijn:
- hbo-werk- en denkniveau
- ervaring met coachen, trainen, opleiden of hulpverlening, of de bereidheid dit te ontwikkelen
- goede communicatieve vaardigheden
Een afgeronde hbo-opleiding is niet verplicht. Tijdens de intake bespreken we of het hbo-werk- en denkniveau passend is. Twijfel je? Neem gerust contact op, we denken graag mee.
Een deel van onze Sta Sterk trainers is ervaringsdeskundig en heeft pesten zelf meegemaakt. Tijdens de intake bespreken we zorgvuldig jouw ervaringen en hoe je deze een plek hebt gegeven. Het uitgangspunt is steeds: het goede doen met de pijn van toen.
Iedere Sta Sterk trainer in opleiding brengt eigen ervaringen mee. Als kind, jongere en volwassene maakte je deel uit van verschillende groepen, met ieder hun eigen dynamiek.
Binnen de opleiding is ruimte om deze ervaringen te delen en te onderzoeken hoe je ze op een positieve manier inzet in je werk als Sta Sterk trainer.
Eigen pestervaringen zijn geen voorwaarde om deel te nemen aan de opleiding. We gaan uit van jouw motivatie om je verder te verdiepen in sociale veiligheid.